Che cosa si intende con il concetto di Ben-essere?
Si sta meglio quando il “corpo” sta bene o c’è un maggior benessere quando la “mente” sta bene?
Tale domanda introduttiva vuole essere una provocazione per riflettere sulla complessa relazione tra mente e corpo, ma in concreto che significa? vi siete mai chiesti quando ho mal di stomaco a chi attribuisco il male al mio corpo o alla mia mente che soffre?
Leggi tutto “PsicoWellness e dimagrimento”
Perché ogni anno vengono lanciate centinaia di “nuove” diete?
La risposta è che, anche se con una dieta si perde peso, nella maggioranza dei casi i chilogrammi vengono recuperati appena si smette di mangiare secondo le regole e la fatica fatta in precedenza risulta vana. Le conseguenze sono disastrose per la nostra autostima, non si ha più la motivazione a perdere peso, ci si deprime chiudendosi alle relazioni con gli altri.
Questo sito Web utilizza i cookie per migliorare la tua esperienza. Se continuerai la navigazione daremo per scontato che tu sia d'accordo, ma puoi disattivarlo se lo desideri.AccettaRifiutaLeggi di più
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
